Com a chegada do verão, alguns cuidados devem ser tomados para que doenças que costumam ser frequentes nesta época do ano sejam evitadas.

A principal época de transmissão da DENGUE, por exemplo, é o verão. Devemos tomar cuidado redobrado com qualquer recipiente que possa acumular água, pois eles podem se tornar um lugar favorável para a reprodução do mosquito Aedes aegypti, transmissor da doença. Use repelente!

Sinais/Sintomas: Febre alta com início súbito, forte dor de cabeça; dor atrás dos olhos (que pioram com o movimento); manchas e erupções na pele (semelhantes ao sarampo); extremo cansaço; e dores nos ossos e nas articulações.

INTOXICAÇÃO ALIMENTAR – As temperaturas altas do verão são um dos principais fatores que ocasionam a intoxicação alimentar e hídrica – causadas, respectivamente, pelo consumo de comida e água contaminadas.

Sintomas: diarreia; febre; e náuseas e vômitos, que podem levar à desidratação.

DERMATITE – No verão, são mais comuns as alergias de pele, devido a maior exposição ao sol, à areia da praia, às picadas de mosquitos e ao suor, que podem aumentar os problemas de pele durante a estação mais quente do ano.

CUIDADOS GERAIS PARA VOCÊ NESTE VERÃO:

Hidrate-se – Abuse dos líquidos: água, suco, água de coco; mínimo 2 litros/dia.

Use protetor solar todos os dias e reforce nos períodos do seu dia.

Hidrate sua pele.

Cuidado com alimentos gordurosos, ‘pesados’, de difícil digestão.

Lave as mãos frequentemente e evite coloca-las na boca.

Procure dormir bem e manter-se saudável, com boa imunidade.

Cuidado com mosquitos.

CUIDAR DE VOCÊ É SEU MAIOR BEM!

Responsável: Saúde Ocupacional

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